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Comédienne/Humoriste/Auteur

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ONE WOMAN SHOW: “K SURPRISE”

SEULE EN SCÈNE : “K SURPRISE”

Journal Humoristique d’un combat intime – une ode à la vie !

Spectacles

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sarahpeb

⭐️Je vous souhaite de très belles et joyeuses ⭐️Je vous souhaite de très belles et joyeuses fêtes. 
Profitez bien de vos proches! Prenez soin de vous.⭐️

Et si vous êtes en pleine tempête je vous envoie tout plein de courage, je vous souhaite un peu de douceur pour ces fêtes et vous envoie tout plein de lumière et d’espoir ✨🌈

#merrychristmas #joyeuxnoel #christmas #family #love #miracle #nevergiveup
Encore une très belle SEEPH - édition 2022 avec Encore une très belle SEEPH - édition 2022 avec la top équipe @agencetpascap qui s’est achevée en décembre ✨✨✨✨très heureuse et fière partie d’en faire partie depuis 10 ans déjà.

Sensibilisation au handicap en entreprise et pour des mairies et conseils départementaux avec des saynètes, quiz spectacle ou parcours de perturbation des sens. 
Une petite pierre pour changer le regard sur le handicap.
Et dire qu’on est tous concernés. Et d’être ainsi à l’écoute des uns et des autres, dans la plus grande bienveillance pour mieux vivre et travailler ensemble. 

De multiples beaux échanges et beaucoup d’émotions.

@lola_yael ✨ Nicolas Fine ✨ @gregory.nemeth ✨⭐️
Reconnaissante de vivre tous ces moments forts.

#seeph #seeph2022 #tpascap #agencetpascap #sensibilisation #sensibilisationhandicap #sensibilisationcancerdusein #octobrerose #semainesuhandicap #theatreentreprise #changerleregardsurlehandicap #nevergiveup💪 #nevergiveup #sarahpebereau #sarahpeb #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #kfighteuse #kfighteur #lecancerduseinparlonsen #cancer
🌈 Podcast @sanspluiepasdarcenciel 🌈 EP.5 @ca 🌈 Podcast @sanspluiepasdarcenciel 🌈
EP.5 @catherine_saurat_pavard "J'irai au bout de mes rêves"

Merci Catherine pour ce généreux partage empli de lumière et d'espoir!💞

Bonne écoute à tous! Lien dans ma bio - le podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.

Aujourd’hui je reçois Catherine Saurat-Pavard. Catherine enseigne le yoga l’associant à l’astrologie. Elle continue en parallèle de se former à l'ouverture de conscience en CNV et access bar, ce qui permet de libérer notre esprit de certains jugements et croyances. Elle a publié en 2021 “MON ASTRO YOGA” aux Editions Leduc, un programme de kundalini et yin yoga au rythme du Soleil et de la Lune. Catherine vient nous parler  de sa tempête, plus exactement de 2 tempêtes. La première a lieu à l'adolescence -  elle perd son père très tôt à l'âge de 4 ans puis on lui impose une autre vie : un beau-père qu’il faudrait appeler Papa, ce qu’elle ne conçoit pas - à l'époque -  et une autre ville quittant Paris pour la région parisienne l’arrachant ainsi à ses repères. Elle se pose beaucoup de questions. “La tempête c’est un combat face à la vie, tu ne comprends pas ce que tu vis” nous dit-elle. Son phare et son arc-en-ciel se sont révélés être un chanteur, Jean-Jacques Goldman et ses titres emplis d’espoir, J’irai au bout de mes rêves, Envole-moi…C’est ta chance. Face à ses incompréhensions, chaque titre de Goldman est un éclairage, il y a de la lumière dans ses mots. À 18 ans, de retour à Paris elle commence à travailler dans la musique et y restera 20 ans jusqu'à sa prochaine tempête - le retour de ce mal être. Le yoga est arrivé dans sa vie comme une évidence. D'élève elle est passée à enseignante quittant le monde de la musique. Après avoir aidé les autres (les artistes) à se réaliser, elle décide de se consacrer à sa propre réalisation. “Chaque tempête est un cadeau mais c’est difficile sur le coup de se le dire”. Son conseil : être à l'écoute de ses rêves, de ce qui fait sens pour nous,de ce qui nous donne envie de se lever le matin et de ce qui nous met dans la sensation de joie. Catherine Saurat-Pavard - "J'irai au bout de mes rêves" 

Crédit photo @anakaofficiel Anaka
Family time in London ✨🌈❤️ @brasseria_no Family time in London ✨🌈❤️

@brasseria_nottinghill @zsllondonzoo 

#londres #weekend #london #uk #family #famille #familytime #weekendalondres #profiter #nevergiveup #brasseriamilanese #mimosa #brunch #zoo #zsl #zsllondonzoo #londonzoo #zoodelondres #lama #pingouin #monarcenciel ❤️ #carnaby #soho #christmas #merrychristmas #noel #joyeuxnoel #joyeusesfetes #etoile #star
Je me sens particulièrement VIVANTE dans le tourb Je me sens particulièrement VIVANTE dans le tourbillon du rythme actuel!

En plein worshop full in English via zoom @cmeacting ✨ avec un super groupe de comédiens et des intervenants incroyables 
Enregistrer en parallèle les épisodes de mon podcast @sanspluiepasdarcenciel avec mes invitées en or et des échanges riches en émotions et beaux partages plein d’espoir de leur parcours de la tempête à leur arc-en-ciel 🌈 Le 5ème épisode arrive lundi (et en attendant vous pouvez écouter les 4 premiers 😊(lien d’écoute dans ma bio (dispo sur Deezer Spotify Apple podcast….)

Et les dernières interventions pour la SEEPH 2022 - sensibilisation au handicap en entreprise - avec la topissime équipe/famille de comédiens  @agencetpascap ⭐️

Belle semaine à tous! Prenez soin de vous! Et PROFITEZ de chaque jour chaque moment ✨🌈

#sanspluiepasdarcenciel #podcast #temoignage #journauxpersonnels #documentaire #seeph #seeph2022 #sensibilisationauhandicap #octobrerose #sarahpeb #sarahpebereau #ksurprise
Ép.4 Nadège Garnier - « Tant que le genou va b Ép.4 Nadège Garnier - « Tant que le genou va bien, tout va bien” 
Lien d’écoute dans ma bio et celle de @sanspluiepasdarcenciel et sur Apple Podcasts - Spotify - Deezer - google podcasts - Bonne écoute à tous! 

Aujourd'hui je reçois @nadege_ngn ✨
Comédienne/photographe/autrice/metteuse en scène, elle est à l’affiche au théâtre de la pièce “T comme Pirates” qu’elle a écrite et mise en scène qui cartonne au Théo Théâtre et bientôt au Théâtre Mogador.

Nadège vient nous parler de sa tempête. Elle a été victime de violences conjugales physiques et psychologiques pendant 8 ans dans une relation on et off avec un homme. Elle le dit elle-même : elle aurait pu mourir sous ses coups. Mais ce n’est pas si facile de partir, même si on a conscience que c’est ce qu’il faut faire. Surtout comme elle le dit, quand on aime très fort l’autre, que la violence n’est pas là tous les jours et qu’on reste persuadée qu’on peut le sauver et qu’il va aller mieux. Elle raconte ce qui l’a sauvé - ses années d’animatrice en saison avec son groupe d’amies pour la vie et la joie qu'elle a retrouvé là-bas. Et puis ce qui a lui a vraiment permis de fermer définitivement ce chapitre : LA rencontre avec son mari actuel - son plus bel arc-en-ciel. On lui avait dit, “quand tu rencontreras l’homme de ta vie, tu le sauras ce sera une évidence”. Ça a été le cas. Elle s’est tout de suite dit qu’avec lui, tout irait bien. La vie lui a donné raison. Ils ont aujourd'hui 3 enfants et forment une super team de 5 qui profite pleinement de la vie. “Quand tu t’en sors la vie est belle” dit-elle. Elle relativise tout, une opération du genou avec une prothèse, des mois sans pouvoir bouger aujourd’hui elle se dit chanceuse de marcher, chanceuse d’être vivante. Et que ses enfants soient en bonne santé.  Tout ce que tu vis te forge et fais ce que tu deviens. Il y a de l’espoir dans la vie” 

Merci @nadege_ngn pour ton partage si généreux et cette immense bulle d’espoir 🌈
@studiomodule ✨

#podcast #sanspluiepasdarcenciel #temoignage #norainnorainbow #nevergiveup #dream #dreambig #nejamaisabandonner #sarahpeb #sarahpebereau #octobrerose #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #nadegegarnier #passerlerelais
Sensibilisation au handicap aujourd’hui à l’h Sensibilisation au handicap aujourd’hui à l’hôtel de ville de Rouen avec @agencetpascap - la salle des mariages nous a inspirée! @lola_yael ✨ #seeph #seeph2022 #handicap #sensibilisationauhandicap #passerlerelais #changerleregardsurlehandicap #kfighteur #kfighteuse #cancer #cancerdusein #sarah30ansmoncancermemepaspeur #sarahpeb #sarahpebereau
C’est parti pour la SEEPH 2022! Intervention de C’est parti pour la SEEPH 2022! Intervention de sensibilisation au handicap à Lille aujourd’hui chez Dekra @agencetpascap @stefaubry  @gregory.nemeth ✨✨✨

#seeph #seeph2022 #handicap #theatre #saynetes #sensibilisationauhandicap #rqth #handicapinvisible #cancer #octobrerose #kfighteuse #kfighteur #tpascap #agencetpscap #sarahpeb #sarahpebereau #intervenanttheatrehandicap #cancerdusein #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #nevergiveup #dreambig #lecancerduseinparlonsen
🌈Ep.3 Inès Melab « Rien ne se perd, rien ne s 🌈Ep.3 Inès Melab « Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme » 🌈
Lien écoute podcast dans la bio de @sanspluiepasdarcenciel 
Dispo sur Apple Podcasts Deezer Spotify Google podcasts 
Bonne écoute! Et n’hésitez pas à partager! Merci 🙏✨
Aujourd’hui je reçois @inesmelab ✨jeune comédienne au CV déjà impressionnant - vous avez pu la voir dans l’excellente série « Les Romanoffs » et elle est sur Netlfix dans la série "Inventing Anna". 
Inès vient nous parler d’une rupture amoureuse après 5 ans de relation très compliquée. Elle est partie très vite en une semaine en changeant de ville - quittant Bordeaux pour Paris - alors qu’il y avait encore de l’amour, sentant sans doute que le bonheur l’attendait ailleurs. La vie lui a donné raison. 

Avec ses 2 amies d'enfance, elles se sont créées des personnages de super-héros, en définissant des supers pouvoirs. Inès était Flamme. Elles se sont ainsi dits très tôt que quoi qu’il arrive dans leur vie, elles auraient leur super pouvoir pour s'évader et traverser les épreuves.
Ces supers pouvoirs ont sans aucun doute aidé Inès à traverser cette épreuve. 
Elle rencontre il y a 3 ans son amoureux. Son arc-en-ciel, c’est ce nouveau couple qui marche - une super relation.

Si elle fait preuve d'une positivité à toute épreuve, Inès partage avec nous qu’elle a comme nous tous des moments durs et que c'est ok - “on a le droit de ne pas être bien, de pleurer" même si on est un super héros dans la vie”, de faire attention au positivisme outrancier des réseaux sociaux et que “derrière les épreuves, il y a souvent des arc-en-ciel et il y a toujours des leçons à apprendre” Inès Melab - Flamme, Super héroïne de la vie.

Merci @inesmelab pour ton témoignage inspirant et pour ton soutien en or dans la réalisation de ce podcast ✨🤍
Crédit photo : @edouard_geneau 
@studiomodule ✨
@cmeacting family 🤍
#podcast #sanspluiepasdarcenciel #temoignage #inesmelab #theromanoffs #inventinganna #netflix #norainnorainbow #nevergiveup #dream #dreambig #nejamaisabandonner #nabandonne jamais #kfighter #kfighteuse #sarahpeb #sarahpebereau #octobrerose #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #interview #femmesinspirantes #cmeacting
We’ll be back!! NO FATE Terminator 2 le jugement We’ll be back!!
NO FATE Terminator 2 le jugement dernier 
Petite pause avant de revenir début 2023!! @dreamfactoryfr 

Dans les coulisses du spectacle avec @elizacalmat @lea7loki @_delphinelefranc @paulgomerieux @alexis.driollet @melissasilveirasan @pierrebenoist19 @bouzid_laiourate @olivier_yann_raynal @lucile_durant @romainogerau  @garreauwilliam @frederic.deleersnyder @lucvsberger @quentindhainaut @dianerenier Édouard Michelon 

Et la suite de l’équipe No Fate 
@sophiefroissard @raphacoh__ @dusehumarine @doritoitzinger @kevin.o.salles @j.c.montesroldan @lise_del @johannmorio @monsieur.fernandes @ayou_is_love @nicolasullmann @estebanperroy @eliot_steiler 

#nofate #terminator #terminator2 #arnoldschwarzenegger #arnold #theatre #theatreimmersif #spectacle #cinema #comedien #comedienne #sortie #sorties #sortiesspectacles #nevergiveup #dream #dreambig #enjoy #dreamfactory #makethemostofit #kfighteur #kfighteuse #octobrerose #octobrerose🎀 #hope #profiter #humour #humoriste #vie #espoir
“Pouce, j’avais demandé une anesthésie!”
📸 Souvenirs de ma représentation de "K SURPRISE" le 14 octobre dernier avec @octobre_rose_comines_warneton 🤍 Marlène Arnaud par le journaliste Edouard Debelder de Radio Libellule Comines avec lequel j'ai eu le plaisir de faire une interview après la représentation - Merci Edouard pour ces chouettes photos! 

Et merci encore Patricia Poupaert pour les superbes poupées que mon 🌈 a adoré! 💕

@eliseemcleod 🌟

#ksurprise #sarah30ansmoncancermemepaspeur #sarahpeb #sarahpebereau #octobrerose2022 #octobrerosecomineswarneton #kfighteur #kfighteuse #cancer #CancerDuSein #cancerduseinparlonsen #humour #espoir #vie #PasserLeRelais #nevergiveup #togetherstronger
Les conseils de la pétillante @roxanebret 💕✨ Les conseils de la pétillante @roxanebret 💕✨face à la tempête : « elle est où la ligne d’arrivée?» 

Extrait Ép.2 @roxanebret 🌈« Tout arrive pour une raison »
Podcast @sanspluiepasdarcenciel  par @sarahpeb 🌈

Lien dans ma bio pour écouter tout l’épisode. Disponible sur Apple Podcast - google podcast. Spotify - Deezer 

#sanspluiepasdarcenciel #podcast #sarahpeb #sarahpebereau #roxanebret #youtube #doublage #youtube #comedienne #actrice #autrice #realisatrice 
#roxanebret #sarah30ansmoncancermemepaspeur #spotify #applepdocasts #apple #google #chien #chat #aimer #vivre #live #love #laugh #makethemostofit #nevergiveup #togetherstronger
🌈 « Sans pluie pas d’arc en ciel » le PODCA 🌈 « Sans pluie pas d’arc en ciel » le PODCAST 🌈

Ep.2 Roxane Bret - “Tout arrive pour une raison” (lien d’écoute dans ma bio / dispo sur Apple podcast -Spotify - Deezer - Google podcast) 

Aujourd’hui je reçois @roxanebret ✨. 
Jeune comédienne au CV déjà bien rempli ayant enchaîné les tournages et pièces de théâtre depuis ses 16 ans et son 1er long-métrage “16 ans ou presque” avec Laurent Lafitte. Plus récemment, Roxane a ajouté 2 cordes à son arc, celles  d’autrice et réalisatrice et son 1er projet “Ptit cul” sur Instagram et plein d’autres en cours de développement. 

Roxane vient nous parler de sa tempête après avoir accumulé 7 ans de projets au cinéma, à la tv et au théâtre sans pause ni vacances. Elle se retrouve à jouer au théâtre au festival d’avignon 3 jours après une opération de l'appendicite tout en faisant des A/R à Paris pour des tournages et répétitions. Epuisée, ne trouvant plus de plaisir dans la passion, dans une relation avec un garcon pour lequel elle ne ressent plus rien - 1 an après le festival, à la fin de ses contrats elle arrête tout. 

Grâce à cette épreuve, elle prend aujourd'hui plus le temps, elle a appris à dire non, à se préserver. Elle écoute ses envies et profite pleinement de chaque casting, chaque projet. Elle s'épanouit dans sa nouvelle casquette d’autrice tout en continuant dans le plaisir sa carrière de comédienne. Elle regarde enfin le film de sa vie à la vitesse normale après l’avoir regardé en accéléré pendant des années. Avant il n’y avait que le travail dans sa vie, aujourd'hui elle a d’autres projets - le plus grand chantier : une maison à rénover avec son nouvel amoureux - elle sait mieux ce dont elle a envie car elle a plus le temps d’y réfléchir. Et s'il y a toujours des jours où on est moins contents, Roxane est heureuse. 

Merci @roxanebret pour ta confiance et pour ton soutien - c’est elle a fait l’illustration du podcast ✨💕

Roxane Bret « Tout arrive pour une raison”
#podcast #sanspluiepasdarcenciel #temoignage #norainnorainbow #nevergiveup #dream #dreambig #nejamaisabandonner #nabandonne jamais #sarahpeb #sarahpebereau #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #passerlerelais #interview #youtube #roxanebret
🌈✨ « Sans pluie pas d'arc-en-ciel" - le pod 🌈✨ « Sans pluie pas d'arc-en-ciel" - le podcast 🌈

Je voulais vous remercier pour vos écoutes et vos retours sur le 1er épisode du podcast avec la merveilleuse @lou_howard qui m’ont beaucoup touchée 🙏✨🤍
Et si vous ne l’avez pas encore écouté, c’est le moment! Lien dans ma bio et dans celle @sanspluiepasdarcenciel 

N’hésitez pas à partager sur vos réseaux & autour de vous en envoyant le lien de l’épisode à 1 ou 2 personnes. 
Merci à tous pour votre soutien ✨🙏

L’Ep.2 sera disponible lundi sur les plateformes d’écoute! 🌈✨ J’ai hâte de vous en dire plus sur cette nouvelle invitée qui a aussi un lien fort avec ce podcast.

J’ai eu l’idée de ce podcast il y a 2 ans!j’ai commencé à en parler avec 💌 ✨ @mr_gabrielmarc @elizacalmat ✨ puis l’ai réalisé grâce au soutien de 🤍 @lou_howard @roxanebret @inesmelab 
✨N’attendez pas pour réaliser les projets qui vous tiennent à cœur 🌈

Belle fin de journée et bon week-end à tous ☀️Profitez bien de vos proches et bon courage si vous travaillez 💪

📸 par mon amie talentueuse @annaclickphotography qui se lance dans le coaching! ✨💕contactez-la de ma part c’est une femme extraordinaire super coach @enpleincoeurcoaching (1ere séance offerte!)

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Il y a des dates dont on sait qu’elles resteront Il y a des dates dont on sait qu’elles resteront gravées dans notre mémoire et dans notre cœur. Merci infiniment au public si chaleureux présent hier soir au Centre culturel MJC Comines-Warneton & L'Arsenal 💛C’était un grand bonheur de jouer « K Surprise » pour vous et de partager ces très beaux moments après le spectacle dans le foyer. 
Merci pour tous les cadeaux - mon 🌈 a été gâté et moi aussi! 

Un grand merci à Marlène et Arnaud @octobre_rose_comines_warneton pour leur accueil 💛et à Didier Coquet ✨du Centre Culturel à ses supers régisseurs ✨et à Stephane et Martine pour l’après spectacle. ✨

Merci Josiane et Bernard pour votre accueil dans votre super maison d’hôtes @lahowarderie ⭐️

Je vous embrasse tous du train le cœur rempli.

Merci à ma merveilleuse co-auteur/metteur en scène @eliseemcleod d’être toujours là 💕

Prenez soin de vous et PROFITEZ de la VIE 🌈

#comines #comineswarneton #espaceculturel #ksurprise #sarah30ansmoncancermemepaspeur #sarahpeb #lecancerduseinparlonsen #sarahpebereau #elisemcleod 
#octobrerose #octobrerose2022 #cancer #cancerdusein #passerlerelais #spectacle #livre #editionsmicheldemaule #nevergiveup #kfighteuse #kfighteur
🌈 Sans pluie pas d’arc-en-ciel - Le podcast  🌈 Sans pluie pas d’arc-en-ciel - Le podcast 🌈 Dédié aux femmes inspirantes qui se sont révélées suite à une épreuve et ont trouvé leur voi(x)e, leur arc-en-ciel.

Illustration par mon amie @roxanebret 💕

Lien d’écoute dans la bio du 1er épisode avec @lou_howard avec son mantra « C’est pas parfait mais c’est fait » (dispo sur Apple podcast/Google Podcast / Spotify / Deezer) 

Ce projet me tient beaucoup à cœur. J'ai toujours pensé que l'on était plus forts ensemble et j'espère que ce podcast pourra donner de la force et du réconfort aux personnes qui traversent une tempête quelle qu'elle soit et que le podcast leur apportera de l'espoir et les encouragera à tout donner pour réaliser leurs rêves et profiter pleinement de la vie qui est si belle et précieuse. Et j'espère que ces témoignages seront aussi inspirants au quotidien pour retrouver le petit coup de boost qui fait du bien. Chaque invité partage son mantra préféré, la musique qui lui donne la pêche et le livre qui a changé sa vie 🌈

Bonne écoute 💫 
Et si vous aimez le podcast et voulez me soutenir dans cette aventure : mettez une chouette note sur les plateformes d’écoute et envoyez le lien à 1 ou 2 personnes que cela pourrait intéresser/aider et partagez sur vos réseaux sociaux. 
Et vous pouvez suivre le compte Insta @sanspluiepasdarcenciel 🌈

Merci à toutes et tous pour votre soutien 🙏✨🌈

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🌈 EXTRAIT de l’ÉPISODE 1 avec @lou_howard 🌈

Merci Lou pour ton généreux partage et ta confiance ✨💕

Lien dans ma bio pour écouter l’épisode complet @sanspluiepasdarcenciel 
@sarahpeb 

Bonne écoute à tous! 

N’hésitez pas à partager le lien sur vos réseaux et l’envoyant à 1 ou 2 personnes que ça pourrait intéresser et/oui qui traversent actuellement une tempête et ont besoin d’un peu de réconfort et d’un petit coup de boost.

Merci à tous pour votre soutien 🙏✨

@studiomodule ✨✨✨✨

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#temoignage #temoignageinspirant #dreambig #dream
🎀Octobre rose toute l’année! 🎀 1 nouveau 🎀Octobre rose toute l’année! 🎀

1 nouveau mois d’octobre à commencé. 

Bien sûr qu’il permet une grande sensibilisation à ne pas dénigrer. Mais le cancer c’est toute l’année. On m’a diagnostiquée le mien à la veille de Noël. La première de notre spectacle « K Surprise » qu’on a créée avec @eliseemcleod était au mois de juin. Et je le joue toute l’année. Il se trouve que mon livre « Sarah 30 ans mon cancer même pas peur! » était sorti en octobre mais ce n’était pas un choix volontaire de l’éditeur - il se trouve que c’était le créneau le plus proche qui était disponible. C’était essentiel pour moi de partager mon histoire. Je l’aurais fait à tout mois de l’année. 
Mon combat n’a pas duré qu’un mois, mon traitement hormonal a duré tous les mois de l’année pendant 5 ans. Et je témoigne depuis mon livre en 2015 tous les mois de l’année de même que les personnes qui se battent aujourd’hui le font chaque jour de chaque mois. 

Mesdames allez chez votre gynécologue. Prenez soin de vous. Que mon histoire vous soit utile. J’y allais en novembre 2012 pour un renouvellement d’ordonnance de pilule. J’aurais pu me faire dépanner à la pharmacie. Je ne serai plus là pour vous écrire. Je ne veux pas vous faire peur. Jamais. Mais passer le relais. Pour prendre soin les unes des autres. Et appelez une amie pour lui demander si elle a vu sa gynéco dans l’année. Et le mois prochain appelez une autre amie. Que cette chaîne soit annuelle ✨❤️🎀

Aux personnes qui se battent je vous envoie tout le courage du monde pour mettre KO ce K et vous partage mon mantra préféré : NEVER GIVE UP. N’abandonnez jamais.

#octobrerose #octobrerosetoutelannee #sarah30ansmoncancermemepaspeur #ksurprise #sarahpeb #sarahpebereau #nevergiveup #nofilter #prevention #kfighteuse #kfighteur #kfighter #kfighteuse #sensibilisation #palpation #autopalpation #cancer #cancerdusein
« No Fate » Terminator 2 le jugement dernier T « No Fate » Terminator 2 le jugement dernier
Tour Orion à Montreuil du jeudi au dimanche!
Infos/resa : @dreamfactoryfr 

Tarif spécial actuellement pour une détaxe à 45 euros = 1 invitation (envoyez-moi un mp)

Mise en scène @elizacalmat 
Avec @melissasilveirasan @leabulle_officiel @romainogerau Édouard Michelon @dianerenier @dusehumarine @lucile_durant @sarahpeb @sophiefroissard @alexis.driollet @vincenthaquin @kevin.o.salles @quentindhainaut @bouzid_laiourate @lise_del @raphacoh__ @paulgomerieux @nicolasullmann @garreauwilliam @monsieur.fernandes @olivier_yann_raynal @j.c.montesroldan @estebanperroy @pierrebenoist19 @frederic.deleersnyder @ayou_is_love 

#terminator #terminator2 #cinema #theatre #spectacle #theatreimmersif #arnoldschwarzenegger #dreamfactory #sarahpeb #sarahpebereau
🌈✨Sans pluie pas d’arc-en-ciel- le podcast 🌈✨Sans pluie pas d’arc-en-ciel- le podcast ✨🌈

Épisode 1 : Lou Howard 
« C’est pas parfait mais c’est fait » 
(lien d’écoute dans ma bio)

Bonne écoute à tous! N’HÉSITEZ PAS À SUIVRE l’INSTA du PODCAST et à PARTAGER AUPRÈS DE VOS PROCHES - en envoyant le lien à 1 ou 2 personnes -  et sur les RÉSEAUX SOCIAUX. Vous êtes mon plus grand soutien et serez mes meilleurs ambassadeurs 🙏✨🤍

Aujourd’hui, je reçois @lou_howard 
jeune comédienne qui a déjà un très beau parcours 
Du doublage à la série “Pensées futiles”, “drame rigolo”/drame comédie réalisé par Alphonse Gausslin, à voir absolument sur youtube et un projet TV à venir. Lou a aussi sa propre chaîne youtube sur laquelle elle partage de la musique, du doublage et de la fiction. 

Lou vient nous parler d’un épisode assez récent d’invasion de punaises de lit dans son appartement. Elle a dû multiplier les interventions extérieures du chien inspecteur gadget au spécialiste national des punaises en passant par la cryogénisation de son appartement, en lavant ses affaires 3 fois par jour, en n'étant plus à l'aise dans son propre appartement ne fermant pas l'œil la nuit. Elle s’est sentie aussi isolée socialement car si elle lavait ses vêtements en continu- certains avaient peur d’attraper ses punaises. 
Et puis cet épisode lui a finalement permis de se mettre un peu sur pause - pour faire un point sur sa vie, ralentir un peu le rythme, passer du TGV au TER, réaliser l’importance et la chance d’avoir un refuge en son chez soi, prendre plus de temps pour elle, et l’amener à LA rencontre de sa vie : la JOIE. Lou partage généreusement ses conseils pour traverser la tempête, ce que lui a apporté l'épreuve punaise qu' elle est la première à relativiser - même si on ne va pas se mentir, c’est une vraie galère! - et comment elle a enfin pu comprendre le sens de 'profiter du moment présent’. 

Cet épisode est très spécial pour moi car je dois beaucoup à Lou pour la réalisation de ce podcast ❤️✨

Lou Howard, “c’est pas parfait mais c’est fait” 

Crédit photo @learouaud 
Illustration @roxanebret 💕

#sanspluiepasdarcenciel #podcast #sarahpeb #sarahpebereau #louhoward #nevergiveup #norainnorainbow
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